Приятная для всех новость. В Лепеле впервые открывается на профессиональном уровне занятия фитнесом, йогой и в тренажерном зале. Движение — жизнь. Тем более в наше время, когда люди засели на работе и в интернете. Просто занятия указанными дисциплинами периодически появляются в Лепеле, но или по дорогой цене (йога 80 000 — 2 часа), или в неудобном месте, или не тем кем нужно.

Предполагается, что с 1 апреля и это не шутка, в одном месте, это здании бывшего КБО возле стоянки универмага, откроется сразу несколько залов. Для занятия йогой, фитнесом и тренажерный зал. Время занятий удобное для любого желающего. Цены на занятия достаточно демократичные, это от 300 000 в месяц. Например цены на массаж в Лепеле доходят до 100 000 за сеанс. Вместо 3-х сеансов массажа, можно практически месяц заниматься, что наверняка даст больше пользы.

Место выбранное для занятий вполне удачное. Рядом нет многоэтажек и подсматривать некому. Здание находится практически в центре города, правда жителям плинтовки и поселка далековато, но и прогуляться можно. Время начала занятий удачное — весна, подходящая погода, легко втянуться, успеть приобрести форму к лету. Последний штрих за желающими посещать занятия.

Как правило новичкам, особенно в возрасте, занятия йогой даются тяжело. Именно поэтому, универсальным и приемлемым вариантом является китайская гимнастика «Око возрождения». Особенно при нехватке времени и лени. Одно занятие может занимать от 15 минут до 2 часов. В «Око возрождения» легко втянуться. Утром себя не нужно заставлять, а гимнастика делается автоматически. Наблюдения показали, что после перерыва в занятиях даже на пол года, восстановить прежнюю форму можно за несколько занятий. Если у вас будет возможность, можно перейти и к занятиям йогой.

На видео представлены «шесть золотых упражнений», однако мысленный настрой при их выполнении, играет решающую роль в достижении цели. Кстати, за 8 лет знакомства с йогой и диалогов с ведущими мастерами РБ, йогами которые посещают Китай в сопровождении самых крутых йогов, никто из них не смог ответить на главный вопрос: — Назовите конечную цель йоги? Это повод к размышлению. 1baks знает ответ и этот секрет станет известен всем, кто придет на занятия.

И конечно маленький секрет 3-х кладов. Китайская гимнастика при всей ее простоте дает человеку в статусе «животного» — здоровье. Человеку в статусе «человек» — здоровье и духовное развитие. А духовному человеку — исполнение желаний и достижение всех мечт. Кто вы ? Кем хотите остаться или стать? И разве можно оценить желания и мечты?

1 Занятие состоится 1 апреля в 18.00